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Gymnastik & Turnen

Willkommen - MBB SG Manching e.V. Gynmastik & Turnen

Gymnastik und Turnen trägt effektiv zur Gesundheit bei und hält dich fit und vital.

Durch die umfangreichen Übungen wird der Bewegungsapparat gestärkt und die Muskulatur optimal gedehnt. Dies gewinnt mehr und mehr an Bedeutung, da bereits junge Erwachsenen immer öfter Rückenprobleme oder Schmerzen haben, aufgrund des vielen Sitzens und der mangelnden Bewegung im Alltag. 
Dies kann durch regelmäßige Gynmastik oder Turnen verhindert werden. Für Kinder und Jugendliche bietet Gymnastik und Turnen die perfekte Mischung aus Sport, Körperbeherrschung und natürlich Spaß, der bei uns an oberster Stelle steht!

Mach mit und entdecke die positiven Facetten von Gymnastik und Turnen beim MBB-SG Manching.
Unsere Sportgruppen bieten für Jedermann etwas an:

  • Mutter-Kind-Turnen
  • Kinderturnen
  • BBP - IX-BO - Step Aerobic - Zumba
  • Einrad
  • Damengymnastik mit Atemübungen
  • Herrenfitness
  • Skigymnastik
  • Gesundheits- und Seniorensport

Tag des Kinderturnens

Am Samstag, den 10. November 2018, findet deutschlandweit der Tag des Kinderturnens statt, an dem auch die MBB-SG Manching teilnimmt.

Alle Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren sind von 13:00 bis 16:00 Uhr herzlich in die Donaufeldhalle eingeladen. Dort könnt ihr das Kinderturnabzeichen "Löwenstark" ablegen und in einem Abenteuerparcours quer durch Bayern turnen.

Für Eltern und Besucher gibt es Kaffee und Kuchen.

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Start der neuen Sportabzeichen-Saison. Das Sportabzeichentraining beginnt im Juni.

Nach den Pfingstferien startet die Abnahme für das Sportabzeichen am Sportplatz. Bereits jetzt könnt ihr die Schwimmfähigkeit nachweisen und Schwimmdisziplinen ablegen.

Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

Die Vorschriften für das Sportabzeichen änderten sich mit der Saison 2013.
Seit diesem Jahr gibt es nur noch vier Kategorien (bisher 5): Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer.

  • In der Kategorie Ausdauer stehen 3000m Lauf, 10km Lauf, Nordic Walking (7,5km), Schwimmen (800m) und Radfahren (20km) zur Auswahl.
  • In der Kategorie Kraft kann zwischen Medizinballwurf, Kugelstoßen und Standweitsprung gewählt werden.
  • Für die Schnelligkeit wird nach wie vor der Sprint angeboten. Daneben aber auch 25m Schwimmen und 200m Radfahren.
  • In der Kategorie Koordination gibt es Hochsprung, Weitsprung, Schleuderballwurf und Seilspringen.

Es bietet sich also die Möglichkeit neben den altbekannten Disziplinen auch einige neue auszuprobieren.

Zusätzlich ersetzt das Deutsche Sportabzeichen auch das frühere Bayerische Sportabzeichen und ist ab diesem Jahr ein sogenanntes Leistungsabzeichen.
Das bedeutet, dass es wie vorher beim Bayerischen die Leistungskategorien Bronze, Silber und Gold gibt.
Damit besteht für jeden Sportler und Interessierten die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen passend zu seiner persönlichen Leistung zu erwerben.

Seit 2013 ist das Schwimmen für das Sportabzeichen keine Pflicht mehr. Es muss nur alle fünf Jahre die "Schwimmfähigkeit" nachgewiesen werden. Dies geschieht entweder durch 15 Minuten Dauerschwimmen oder durch Ablegen einer Schwimmdisziplin für die Kategorie Ausdauer oder Schnelligkeit.

Die Schwimmzeiten werden von der Badaufsicht der Wasserwacht Manching abgenommen.

Die Schwimmfähigkeit und auch die Schwimmdisziplinen können in dieser Saison vom 22.04.2018 bis 30.06.2018 im Hallenbad Manching abgelegt werden.
Bitte wendet euch selbstständig an die jeweilige Aufsichtsperson.

ZeitSamstagSonntag
22.04. 10:00 - 14:00 Uhr
29.04. 10:00 - 18:00 Uhr
05.05.10:00 - 14:00 Uhr 
06.05. 10:00 - 18:00 Uhr
12.05.10:00 - 14:00 Uhr 
13.05. 10:00 - 18:00 Uhr
19.05.14:00 - 18:00 Uhr 
26.05.10:00 - 18:00 Uhr 
27.05. 10:00 - 18:00 Uhr
03.06. 10:00 - 14:00 Uhr
10.06. 10:00 - 18:00 Uhr
17.06. 10:00 - 18:00 Uhr
24.06. 10:00 - 18:00 Uhr
30.06.10:00 - 18:00 Uhr 

Hier findet ihr unsere Bildergalerien.

Der Sport ist zwar wichtig, aber die "Freizeit" vergessen wir nicht. 
So verantstalten wir Zeltlager, Abschlussradtouren, sind mit "Kids aktiv" beim Ferienspass mit dabei. 
Auch die verkaufsoffenen Sonntagen gestalten wir sportlich.

Bildergalerie Sport Bildergalerie Freizeit

Abteilungsleiterin

Petra Maier

E-Mail

stellvertr. Abteilungsleiter

Alois Rieder sen.
 

 

Jugendleiterin

Katharina Mindum

E-Mail

Delegierte

Alois Rieder sen.Helmut MayrKatharina Mindum
Michaela FuchsBrigitte FrankCathrin Maier
Julia MaierEva Mindum (Ersatz)Franziska Eberl (Ersatz)

 

Die Delegierten gelten als Bindeglied zwischen Mitgliedern und Vorstandschaft. Sie vertreten zum einen die Interessen der einzelnen Mitglieder bei der jährlichen Delegiertenversammlung. Zum anderen informieren sie aber auch die Mitglieder der Abteilung über die Vorgänge der Delegiertenversammlung.

Jugendübungsleiter & Helfer

Übungleiter Einrad
Übungsleiter Kinderturnen

Übungsleiter Erwachsene

Unter dem Motto: Sport, Spiel und Spaß ist die Gymnastik & Turnabteilung des MBB Manching auch außerhalb der Trainingszeiten aktiv.

So beteiligen wir uns am Manchinger Ferienspass "KidsAktiv". Hier haben Kinder, aber auch die Eltern Gelegenheit, das vielfältige Angebot an Geräten und Bewegungsspielen kennenzulernen. 
Und vielleicht ist dann heute,das eine oder andere Kind, aber auch Mama und Papa, unser Mitglied von morgen.

Auch die Verleihung des Sportabzeichens geht bei uns nicht still und heimlich. Wir und auch die 2. Bürgermeisterin Manchings, Elke Drack, ehren Jeden, der es geschafft hat. 
2017
Mit insgesamt 75 erfolgreichen Aktiven, davon 47 Kinder und Jugendliche, sowie 28 Erwachsene, durften Petra Maier und Katharina Mindum bei der Sportabzeichenverleihung für das Sportjahr 2017 wieder einen leichten Anstieg der Teilnehmer vermelden. So konnte Manchings 2. Bürgermeisterin Elke Drack zuerst die Jugend-Sportabzeichen an 34 Mädchen (24 Gold, 10 Silber) und 13 Jungen (9 Gold, 2 Silber, 2 Bronze) überreichen, wobei die jüngste der 6-jährigen , Aurora Märkl hervorgehoben wurde. Es hätten noch mehr der 6-jährigen Kinder die erforderlichen Leistungen erbracht, konnten aber den erforderlichen Schwimmnachweis noch nicht erfüllen.Im Erwachsenenbereich konnten alle 12 Männer Gold entgegennehmen, die  16 Frauen konnten 16 Gold- und 2 Silberabzeichen entgegennehmen. Johann Mindum und Petra Maier nahmen zum 19. Mal Gold entgegen. Diese Leistung wurde übertroffen von Reiner Schieh-Schneider, der nach jahrelanger Pause, sich noch einmal versuchte, angeregt durch die Übungen auf dem benachbarten Donaufeldsportplatz und der 2017 zum 21. Mal Gold erreichte.
Das Sportabzeichen wird von den Krankenkassen unterstützt und wir hoffen auch dieses Jahr auf viele Sportlerinnen und Sportler.

Auch Wochenendausflüge, wie z.b. beim Zeltlager 2013 & 2014 in Langenbruck, hatten 30 Kinder und Jugendliche einen riesen Spaß. 

Zum Jahresabschluss, lassen wir es uns nicht nehmen die jährliche Weihnachtsfeier zu veranstalten. 

Zu allen Veranstaltungen gibt es natürlich auch Bilder, welche Sie in unserer Bildergallery finden. 

Unsere Trainingszeiten

wenn nichts weiter vermerkt ist, finden die Trainingszeiten in der Turnhalle Donaufeld statt.

Montag   DienstagMittwochDonnerstagFreitag
Kinder mit Behinderung
16:30 - 17:30 Uhr
Gymnastik und Fitness
Damengymnastik m. Atemübungen
18:15-19:30 Uhr
Kinderturnen
(5-10J.)
17:00-18:00 Uhr
Mutter-Kind-Turnen
(2-6J.)
16:00-17:00 / 17:00-18:00 Uhr
Kinderturnen
(6-12J.)
17:00-18:00 Uhr
Kinderturnen
(10-14J.)
17:30-18:30 Uhr
Gymnastik und Fitness - Realschule
Step Aerobic
18:30-20:00 Uhr
Gymnastik u. Fitness
Skigymnastik (Okt-Pfingsten)
17:30-18:30 Uhr
Gymnastik und Fitness
Bauch-Beine-PO
16:45-18:00 Uhr
Gymnastik und Fitness
IX-BO
18:00-19:30 Uhr
Einrad - Realschule
(6-14J)
18:30-19:30 Uhr
Gymnastik und Fitness
Zumba (Aufpreis f. Mitglieder)
19:30-20:30 Uhr
Kinderturnen
(ab 10J.)
18:00-19:00 Uhr
Seniorensport
Spiel u. Sport für Damen
18:00-20:30
Gymnastik und Fitness
Herren Fitness
19:30-21:30 Uhr
Gymnastik und Fitness
Fitness-Damen
18:30-19:30 Uhr
 Seniorensport
Rückengymnastik
19:00-20:00 Uhr
  
Seniorensport
Spiel u. Sport für Herren
19:30-21:00 Uhr
 Sportabzeichen
Training u. Abnahme
19:00-20:00 Uhr
  

 

Unsere Sponsoren